副作用
乌梅的吃乌副作用。《本草经疏》： 乌梅“不宜多食，梅乌梅齿痛及病当发散者咸忌之。副作”《得配本草》：“疟痢初起者禁用。适合”《随息居饮食谱》：“多食损齿，吃乌生痰助火，梅乌梅凡痰嗽，副作疳膨，适合痞积，吃乌胀满，梅乌梅外感末清，女子天癸未行，及妇女经期，产前产后，痧痘后并忌之。”
禁忌人群
感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食乌梅；菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食乌梅。
看了上面的文章我们就知道了哪些人不适合吃乌梅，所以我们平时在生活中饮食就能有了更都更好地安排，这样身体也不会出现一些不必要的伤害。
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