副作用
1.孕妇不宜多吃。耳云耳2.食用鲜木耳可中毒，副作
禁忌人群
有出血性疾病、适合腹泻者的耳云耳人应不食或少食木耳(水发)；孕妇不宜多吃木耳(水发)。
通过对哪些人不适合吃云耳介绍了解后，副作希望我们自己能够调整饮食，适合这也是耳云耳对健康负责的一种表现，另外我们也要多掌握一些食物的副作做法，这样也能让我们的适合生活质量得到保证。
耳云耳每个人都特别向往能有健康的身体所以对于饮食会给特别的重视，云耳虽然是常见的一种食物，但是不同的人食用对身体的改善作用也是有区别的，那么哪些人不适合吃云耳呢。副作用1.孕妇不宜多吃。2.食用鲜木耳可中毒
副作用
1.孕妇不宜多吃。耳云耳2.食用鲜木耳可中毒，副作
禁忌人群
有出血性疾病、适合腹泻者的耳云耳人应不食或少食木耳(水发)；孕妇不宜多吃木耳(水发)。
通过对哪些人不适合吃云耳介绍了解后，副作希望我们自己能够调整饮食，适合这也是耳云耳对健康负责的一种表现，另外我们也要多掌握一些食物的副作做法，这样也能让我们的适合生活质量得到保证。
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