鲫鱼豆腐汤
原料：鲫鱼1条(约250克)，可治豆腐400克
做法：
1.豆腐切5厘米厚的疗灰薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;
2.鲫鱼去鳞、指甲肠杂，怀孕抹上酒，期间盐渍10分钟;
3.锅放炉火上，可治放入食油，疗灰烧至5分钟，指甲爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。西红柿鸡蛋汤
西红柿富含丰富的维生素，而鸡蛋有人体必需的蛋白物质，对增强昂体质有很好的作用，也能补充指甲所需的营养。
多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。要注意的是治愈灰指甲还要注意避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜，多吃些新鲜蔬菜和水果。保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心，治愈越早越好，预防传染更多指甲。
注意事项许多人希望治疗灰指甲能速战速决，毕其功于一役。因为灰指甲的治疗速度，不光取决于所用药剂及治疗方法是否得当，而且还受指甲的生长速度和指甲所处的周围环境的影响。因此，治愈灰指甲一般均需要一定的时间，并且治疗药物作用于甲板，产生疗效也有个从不明显到显着的积累过程。鉴于此，如果治疗短期内疗效不很明显，不应失掉信心而停止治疗。亦不可不按规定疗程，采取“三天打鱼两天晒网”或是十天半个月用一次药的态度。
如果发现灰指甲比较严重的，最好是能够及时的去医院进行检查，然后根据自身的一些情况来进行针对性的治疗，尽量减轻对于身体所造成的一些不良影响，在用药物治疗的同时也可以根据以上的食疗方法来进行辅助，这样会使得效果更佳。
(责任编辑：生活家居)
